Spor psikolojisi, sporcuların üst düzey performansa ulaşması için optimal canlılık/uyarılma düzeyi kontrolü gibi konularla çalışmaktadır. Fiziksel aktivite ile optimal psikolojik zindelik arasındaki ilişki ele alınırken bireysel farklılıklara odaklanılmakta ve egzersizin sürdürülebilirliğini arttırmaya yönelik bireysel ya da grup programları hazırlanmaktadır.
Merkezimizde sporcuların teknik öğrenimlerini hızlandırmalarını ve müsabakaya hazırlanmalarını sağlamak amacıyla; beceri öğrenimi ağırlıklı zihinsel antrenmanlar, müsabakaya hazırlık amaçlı zihinsel antrenmanlar ve müsabakaya yönelik hayal etme uygulamaları yapılmaktadır.
Performansa engel olan psikolojik etmenlerin ortadan kaldırılması amacıyla da gerginlik, tükenme, müsabaka kaygısı ve stresini azaltmaya yönelik çalışmalar yapılmaktadır.